朝が苦手なひとり暮らしOLのすごし方

らんちゃん(@dochan_r)です。月曜日ですね、おはようございます。

わたしはあんまり朝が得意ではなく、一発で起きることができません。

夏でも冬でもお布団でモゴモゴ。

ブログ記事にするレベルには張り切って朝活!!と言ってた時期もあるのですが長続きせず、、

関連記事:「朝活」で心のゆとり!手軽にできる朝活

 

朝が苦手なことは変わらないです。

そのせいで今は朝活なんぞせず、毎朝バタバタと過ごしておりますが、

  1. できる限りの前日準備
  2. 朝ごはんのルーティン化
  3. 洗顔とメイク時間の時短

これで朝を乗り切って毎日出勤しております。

※この記事は朝の投稿ですが、昨晩に作成した予約投稿記事です^ー^

 

着る服とお弁当は前日に準備する

朝バタバタすることが分かっているので、前日にできちゃうことは済ませてしまいます。

 

着る服は前日決めてしまうと朝迷わない

わたしの場合は完全オフィスカジュアルの職場、いわゆる私服です。

毎日毎日着る服を選ぶのって本当に大変!

翌日の天気とその日の気分に合わせてちゃちゃっと決めてしまいます。

前日に準備しておけばストッキングや靴下の穴にも気づけます(笑)

 

お弁当も前日に準備してしまう

お昼ご飯はお弁当持参派です。

前もって白ごはんは弁当箱に詰めて冷蔵or冷凍保存。朝のタイミングでおかずを詰めます。

おかずは前日の残りや作り置き食材を使っています。

 

下の記事でも書きましたが、

  1. お弁当メニューの固定化
  2. 2日分の弁当を作ってしまう
  3. 冷凍食品には頼っていい

楽できるところで楽をすること!

関連記事:お弁当作りが続かない?気楽に続けるコツ。

 

朝ごはんはフルーツグラノーラ

フルーツグラノーラに豆乳をかけて食べるのがわたしの朝ごはんです。

もう何も考えず、「朝ごはんはフルーツグラノーラ」と決めてます。

朝マスクで洗顔時間を短縮

朝マスク(パック)本当に便利です!!!!!

朝のマスクをすると

  1. 洗顔
  2. 保湿
  3. スキンケア

この3つが一度でできてしまうのでバタバタの朝の時間の救世主。朝マスクを考えた人は天才。

朝マスクをしている間に他の用事を済ませて、マスクを外した後は歯磨きをして肌になじませてます。

関連記事:朝マスクいいところと使い方

 

メイクの時間も短縮

すっぴんで出るわけにもいかず、何十分も時間をかけれないのがメイクの時間。

基本的に時間がないので、10分〜12分内で済ませるようにしております。

「お肌はしっかりやりたい」「目元だけはガッツリ派」など人によって顔の造りや悩みが違えば、こだわりもさまざまあるかと思います。

わたしの場合、目元はあんまりこだわりがありませんので目元メイクを時短しています。

 

アイシャドウは指でひと塗り

ファシオのパーフェクトウィンクアイズなら2色を指でなでて、そのまままぶたにオン。

アイラインは目尻だけ

アイラインって焦ると失敗して直すのが大変!

時間がないのでアイラインは目尻だけにしております。

 

チークとリップは兼用、指でつける

クリームタイプのチーク&リップを指で直接つけてしまいます。

最近はヴィセのリップチークがお気に入りです。1080円(税込)の優秀プチプラ\(^^)/

朝は時間との勝負

家を出る時間までのタイムリミットがあるのでいかに限られた時間で効率よく動けるかが大切です。

まあ本当は余裕を持って起きて、ゆっくり準備ができる方がいいんですけどね。。笑

  1. 着る服とお弁当の前日準備
  2. 朝ごはん=フルーツグラノーラと固定化
  3. 洗顔は朝マスク、メイク時間の短縮

こんな感じで乗り切ってます。ぜひ試してみてください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA